CONSEJOS PARA REGRESAR A LA RUTINA DESPUÉS DE VACACIONES
Las vacaciones son un momento especial para descansar, compartir en familia y desconectar de la rutina diaria. Sin embargo, volver al ritmo escolar puede ser desafiante, tanto para los niños como para los padres. En La Tribu Montessori de Querétaro, entendemos que cada etapa tiene sus retos, desde maternal hasta secundaria. Por eso, queremos compartir algunos consejos prácticos para facilitar este proceso de transición y convertirlo en una experiencia positiva para toda la familia.
1. Retomar horarios de forma gradual
Es importante volver a establecer horarios regulares antes del inicio de clases. Una semana antes, ajusten la hora de dormir y despertar para que los niños se adapten progresivamente. Esto les ayudará a llegar descansados y preparados.
2. Organicen juntos
Involucren a sus hijos en la preparación de materiales y uniformes. Desde los más pequeños en maternal hasta los adolescentes en secundaria, esta práctica fomenta la autonomía y les da un sentido de responsabilidad sobre su regreso.
3. Hablen sobre las emociones
Regresar a la rutina puede generar emociones encontradas: entusiasmo por reencontrarse con amigos y también nerviosismo por los nuevos retos. Escuchen y validen los sentimientos de sus hijos, asegurándoles que es normal sentirse así y que cuentan con su apoyo.
4. Establezcan una rutina visual
Para los más pequeños, una tabla con dibujos o pictogramas que muestre las actividades diarias puede ser muy útil. En primaria y secundaria, pueden usar calendarios o aplicaciones para organizar tareas y actividades extracurriculares.
5. Preparar un espacio de estudio
Un ambiente ordenado y tranquilo es clave para fomentar la concentración. Revisen juntos el espacio destinado al estudio y asegúrense de que esté listo antes del primer día de clases.
6. Fomenten hábitos saludables
Asegúrense de que sus hijos tengan una dieta balanceada y suficiente actividad física. Estos hábitos no solo benefician su salud, sino que también impactan en su rendimiento académico y emocional.
7. Revisen el calendario escolar
Estar al tanto de las fechas importantes como reuniones, actividades y días festivos les permitirá planificar con anticipación y reducir el estrés.
8. Celebren el regreso
Hagan del primer día algo especial: preparen un desayuno favorito o escriban una nota de ánimo. Esto ayuda a comenzar con una actitud positiva y motiva a los niños en esta nueva etapa.
9. Sean flexibles y pacientes
El periodo de adaptación puede tomar algunos días o semanas. Recuerden que cada niño es único y avanzará a su propio ritmo.
En La Tribu Montessori de Querétaro, estamos aquí para acompañar a las familias en cada paso del camino. La transición al regreso a clases puede ser una oportunidad para crecer, reforzar la conexión familiar y disfrutar de los pequeños logros diarios. ¡Juntos haremos de este regreso una experiencia enriquecedora para todos!
